Kalpten Bağlı Bağlanma Temelli Ebeveyn Danışmanlığı
Bireysel Danışmanlık veya Atölyeler Halinde Gerçekleşebilir!
API eğitimlerinin/atölyelerinin katılımcı ebeveynler ve çocukları açısından başlıca hedefleri şunlardır:
1) Hamilelik ve doğum sonuçlarını iyileştirmek
2) Çocuk gelişimi hakkında ebeveynlerin bilgilerini geliştirmek
3) Ebeveynlerin kendilerini güvenini artırmak
4) Pozitif disiplin dahil olmak üzere katılımcı ebeveynlerin olumlu ebeveynlik becerilerini artırmak
5) Ebeveyn dayanıklılığını (‘resilience’) güçlendirmek
6) Çocukların dayanıklılığını desteklemek
7) Katılımcı ebeveynlerin çocuklarına karşı empati düzeylerini artırmak
8) Sağlıklı güvenli bağlanma sağlanmasını desteklemek
9) Çocukluk travmalarını önlemek ve azaltmak.
Toplam 10 Modül:
API- Kalpten Bağlı Bağlanma Temelli Ebeveynlik Atölyeleri kapsamında toplam 10 Modül sunulur. Bu modüllerin hepsini alan katılımcılara API tarafından uluslararası katılım belgesi verilir.
Kendi ihtiyacınıza göre, sadece ihtiyaç duyduğunuz modülü de alabilirsiniz.
Kalpten Bağlı Bağlanma Temelli Ebeveynlik Atölyesi Temel İçerik:
- Modül 1 – Yeni Bir Rota Çizmek:
- Kısıtlayıcı Engelleri Aşmak
- Bağ kurmak ve bağlanma ilişkisi arasındaki farkı anlamak
- Kendi çocukluk deneyimlerimizin ebeveynliğimize etkileri
- Olumsuz Çocukluk Deneyimleri (ACEs)
- Pozitif Çocukluk Deneyimleri (PCEs)
- John Bowlby ve Mary Ainsworth’ün bilimsel mirası
- API’nin bağlanmayı güçlendiren Sekiz Ebeveynlik İlkesi
- Doğuştan Gelen 4 temel İhtiyaç (‘the 4 Ps of Innate Needs’)
- Modül 2 – Birinci İlke: Hamileliğe, Doğuma ve Ebeveynliğe Hazırlanın:
- Bebek sahibi olmadan önce bedenen, zihnen ve ruhen hazırlanmak Olumlu bir doğum deneyimi yaratmak
- Anne ve bebeği etkileyebilen önemli kararlar
- Bebek gelişimindeki önemli sosyal ve duygusal kilometre taşları
- Ebeveyn desteğinin önemi
- Modül 3 – İkinci İlke: Sevgi ve Saygı Göstererek Besleyin:
- Emzirmek neden bağlanma modelidir?
- ‘Biberonla emzirme’: Biberon kullanırken de Bağlanmayı Destekleyen Emzirme Davranışından Yararlanmak
- Emzirmenin anne-bebek sağlığına faydaları
- Bağlanma hormonu oksitosin
- Lohusa depresyonu
- Yemek yemek üzerine çocukluk deneyimleri hakkında görüşler
- Yemek saati ile aile içi bağlantıları güçlendirmek
- Modül 4 – Üçüncü İlke: (Bebeğinize/Çocuğunuza) Duyarlılıkla Karşılık Verin:
- Empati nedir ve nasıl gelişir?
- Ebeveyn duyarlılığı, güveni kuran ve bağlanmayı sağlayan yapı taşıdır
- Güçlü bir beyin inşası için, bebeğin sinyallerini zamanında okuyarak ihtiyaçlarına duyarlılıkla cevap veren ebeveyn davranışları anahtardır.
- Ebeveyn ve çocuk dayanıklılığını etkileyen üç farklı stres türü
- Gece bakımı: Ebeveynlerin duyarlı yaklaşımının gece boyu devam etmesinin önemi
- Bebeklerin neden ağladığını anlamak ve ağlama ile baş edemediğinizde yapabilecekleriniz
- Duygusal desteğin önemi
- Babalar hakkında yapılan bilimsel araştırmalar ve ilgili babalık/erkek rol modellerin çocukların yaşamındaki önemi
- Stresörlerin etkilerine karşı sakinleştirici bir strateji edinimi.
- Modül 5 - Dördüncü İlke: Ten Teması Kurun (Hayat veren dokunuş):
- Dokunuş, sağlıklı gelişim için neden zaruridir?
- ‘Kanguru Bakımı’nın faydaları
- Bebek masajı, bebek giyme (babywearing) ve yakın temas ile ebeveynler hayat veren dokunuşu nasıl uygulayabilir?
- Büyüyen çocuklarda hayat veren dokunuşu uygulama yolları
- Modül 6– Beşinci İlke: Fiziksel ve Duygusal Yönden Güvenli bir Uyku Sağlayın:
- ‘Normal bebek uykusu’nu anlamak
- Uyku Eğitimindeki Sakıncalar
- Birlikte Uyumak ve Bebeğin ‘Memede uyuması’
- Güvenli yatak paylaşımı kuralları
- Gece rutini oluşturmak
- Sağlıklı uyku alışkanlıkları
- Modül 7 – Altıncı İlke: İstikrarlı ve Sevecen bir Bakım Verin:
- Stres, bebek beynini nasıl etkiler?
- Kreş bakımına dair bilimsel araştırmalar ve nitelikli çocuk bakımının önemi
- Çalışan ebeveynler ve dönüşümlü bakım
- Ayrılıklar ve ortak velayet durumunda yapılabilecekler
- Modül 8 – Yedinci İlke: Pozitif Disiplin Uygulayın:
- Şefkatli ebeveyn rehberliği için pozitif disiplin yaklaşımı
- Pozitif disiplinin amacı ve sevgiyle rehberlik etmek
- Şefkatle sınır koymak: şiddetsiz iletişim
- Geleneksel disiplinin tehlikeleri
- Modül 9 – Sekizinci İlke: Kişisel ve Aile Yaşamınızda Denge Kurun:
- Denge, bağlanma ilişkisini üzerine kurduğumuz temeldir.
- Eşlerarası ilişkiye odaklanmak
- Ebeveynler birlikte olmadığında dengeyi nasıl bulabilirler?
- Ebeveyn tükenmişliğine karşı ‘Kalp-zihin uyumu’nun önemi ve bu kişisel denge halinin ebeveyn dayanıklılığı üzerine etkisi (‘Heart-Mind Coherence’)
- Dengeyi korumak için pratik öneriler
- Modül 10 – Şefkatli bir Dünya Yaratacak Çocuklar Yetiştirmek:
- Bağlanma temelli Ebeveynliğin Keyifli Yanları
- Ebeveynlerin karşılaştığı güçlükler
- ‘İstemeseniz de verilen’ öğütlerle başa çıkma yolları
- Tüketim toplumunun ve aşırı teknoloji kullanımının yarattığı güçlüklerle baş etme yolları
- Bebekleri ve küçük çocukları hedef alan ürün pazarlama stratejileri ile başa çıkma önerileri
Nasıl Katılabilirim?
API - Uluslararası Kalpten Bağlı Bağlanma Temelli Ebeveynlik Atölyesine minimum 5 kişi maksimum 15 kişilik gruplar halinde katılabilirsiniz.
Dilerseniz kendi oluşturduğunuz grup ile birlikte bu danışmanlığı almayı talep edebilirsiniz.
Kurumsal olarak da çalışanlarınıza gruplar halinde, atölyelerin hepsi veya en çok talep edilen konuları sağlayabilirsiniz.
Bireysel olarak istediğiniz konu başlığında da danışmanlık almayı tercih edebilirsiniz.
KVKK Aydınlatması
Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında Gizlilik Şartlarını okuyun.